Hur länge ska jag behöva vänta??

Tänk att det ska behöva ta sådan tid innan man får svar på ett blodprov. Enligt sköterskan skulle det ta ca en vecka innan provsvaret kom, idag är det måndag och på onsdag har det gått 2 veckor sedan jag var till vårdcentralen. Vill ju veta nu vad det är för något som jag reagerar på. Har jag inte fått svar på onsdag så blir det nog till att ringa och kolla vad det är som tar tid.

Men sen jag skrev sist så har jag passat på att cykla och även sprungit, så nu är dag 5, 6 och 7 avklarade. Måste säga att det känns jäkligt bra, har ju min kompanjon Play med mig när jag är ute och springer. Det gäller bara att se upp så hon inte får något för sig och fladdrar iväg. Enligt Endomondo (den app jag använder) har jag förbättrat min löpning så att jag springer 13 sekunder snabbare på 1 km. Hur bra känns inte det?!?! Jättebra säger jag!

Vecka 2:

Dag 1: Gå 3 min, jogga 3 min, gå 3 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 3 min = 16 min -- CHECK

Dag 2: Gå 2 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 5 min, gå 2 min, jogga 2 min = 15 min -- CHECK

Dag 3: Gå 2 min, jogga 8 min, gå 5 min, jogga 3 min = 18 min -- CHECK

Vecka 3:

Dag 1: Gå 3 min, jogga 4 min, gå 2 min, jogga 4 min, gå 1 min, jogga 4 min = 18 min -- CHECK

Dag 2: Gå 3 min, jogga 5 min; Upprepa 2 ggr = 16 min

Dag 3: Gå 2 min, jogga 11 min, gå 5 min = 18 min

Ja, nu är hösten här på riktigt. I dag och igår (speciellt idag) har det varit riktigt höstväder, det är både mysigt och inte mysigt. För vem tycker om att gå ut i regn å rusk för att rasta hundarna?

Kan tala om att det i alla fall inte är en av mina favorit sysselsättningar, hundarna uppskattar det inte heller. Blött och skitigt blir det också   

Samtidigt så är det underbart när vädret är bra, solen lyser och värmer lite grann.

Vem gillar inte en mysig höstkväll framför tv:n eller med en bra bok, tända ljus och en varm kopp te eller varför inte en kopp varm choklad med vispgrädde m.m Jag vet i alla fall att jag gillar det. 

Som sagt ruskväder har det varit idag men efter att ha dragit ut på det så har jag äntligen gjort dag 4 i mitt löpprogram. Tog mig i kragen och tog med mig Play ut i spåret och sprang i regnet, riktigt skönt att få det gjort måste jag säga. Dock så försvårades det hela med att Play's mage sa: BAJSA, flera gånger. Nu ska bara dag 5 och 6 också göras denna vecka, jag lovar mig själv att fixa det. 

Vecka 2:

Dag 1: Gå 3 min, jogga 3 min, gå 3 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 3 min = 16 min -- CHECK!!

Dag 2: Gå 2 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 5 min, gå 2 min, jogga 2 min = 15 min

Dag 3: Gå 2 min, jogga 8 min, gå 5 min, jogga 3 min = 18 min

I söndags (den 8/9) bar det av till Västerås Hundkapplöpningsbana med hundarna. För tredje gången så anordnades det basenjiderby, det vill säga att hundarna sprang 2 lopp på 100 meter på tid. Hunden med bästa tiden vann, min Ive vann detta 2010 första året det var. Året efter blev hon 3:a, så hon hade ju lite att leva upp till   

Detta år var alla mina fyra hundar anmälda och jag måste säga att jag tycker att det gjorde mycket bra ifrån sig. Detta är något som de flesta basenji tycker är hur roligt som helst, att få jaga en trasa som dras efter backen. Kan tala om att fort går det, snabbaste tiden som jag hörde var 8,66 sekunder! Dock så var detta ingen av mina hundar, ca 50 hundar var anmälda till denna dag. Mycket hundar och mycket människor fanns på plats, fick träffa mycket nya människor men även en hel del gammla bekantskaper. En mycket trevlig och rolig dag, och att vädret var perfekt med strålande sol gjorde ju inte saken sämre. Tyvärr så blev ingen av mina hundar placerade denna gång, men det var helt klart värdiga vinnare. Förhoppningsvis kan vi göra om det nästa år igen.

Bildsekvensen här nedan är på Play när hon är på väg in i mål, bilderna är tagna av Susann Marco. Tack för att jag fick använda dem.

Kassi's dotter Feather på språng, denna hund älskar verkligen att springa! Hon ser så lycklig ut när hon springer.

En del hundar provade på att springa runt hela banan på 450 m, den enda av mina som fick göra det var Ive. Hon älskar att springa på det här viset och skulle ha velat springa mer än hon fick.

Vissa sprang tillsammans.

Hunter

Hunter

Kassi's rumpa

Dagens minsta deltagare; en Podengo portugês pequeno cerdoso vid namn Jacinta. Hur söt som helst!

Ja, det är redan en ny månad f*n vad tiden går fort. Och tyvärr så går den fortare ju äldre man blir verkar det som. Har inte så mycket planerat denna månad, förutom nästa helg då det bär av till Västerås och hundkapplöpningsbanan. Bara att hoppas på bra väder då vi ännu en gång ska medverka i Basenjiderby. Det vill säga att mina hundar ska springa rakbana på tid och tävla mot andra, tror att det var över 20 hundar anmälda. Ska bli hur roligt och trevligt som helst, Ive är den av mina hundar som har lyckats bäst i detta. Första året derbyt gick av stapeln vann hon, kan tala om att jag blev mycket överraskad. Gången efter blev hon 3:a, så det ska bli spännande att se hur det går i år. Men viktigast av allt är att jag kommer att träffa både gamla och nya basenjivänner och förhoppningsvis ha en underbar dag.

Dag 3 på mitt löpprogram är nu avklarat, kan tala om att det känns riktigt bra. Bara en sak som oroar mig för stunden.. Har börjat känna av halsen och är rädd att jag är påväg att bli sjuk, detta skulle ju hindra löpningen. Vill verkligen inte det, nu när det känns som jag börjat komma igång. Håll tummarna för mig att jag inte blir sjuk och kan påbörja vecka 2!

Vecka 1:

Dag 1: Gå 3 min, jogga 1 min, gå 2 min, jogga 2 min, gå 3 min, jogga 2 min = 13 min  --CHECK!

Dag 2: Gå 2 min, jogga 1 min, gå 2 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 1 min, gå 2 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 1 min = 17 min -- CHECK!

Dag 3: Gå 2 min, jogga 5 min, gå 3 min, jogga 3 min, gå 3 min = 16 min  -- CHECK!

I dag blev det en tur till Lidl, passade på att köpa ett par cykelbyxor, en cykeltröja, en softshell jacka och ett par handskar för cykling. Förra veckan hade de saker för löpning och denna gång cykelgrejor. Perfekt tycker jag i alla fall.

För er som gillar filmer med lite onaturliga inslag så kan jag rekommendera Mortal Instruments: Stad av skuggor. Filmen är baserad på Cassandra Clare's bok med samma namn. Jag och mitt sällskap tyckte i alla fall om den, gillar man Twilight filmerna så gillar man nog denna oxå.

Nä, nog skrivande för denna gång. Måste ju fixa matlådor.