Ja, det är redan en ny månad f*n vad tiden går fort. Och tyvärr så går den fortare ju äldre man blir verkar det som. Har inte så mycket planerat denna månad, förutom nästa helg då det bär av till Västerås och hundkapplöpningsbanan. Bara att hoppas på bra väder då vi ännu en gång ska medverka i Basenjiderby. Det vill säga att mina hundar ska springa rakbana på tid och tävla mot andra, tror att det var över 20 hundar anmälda. Ska bli hur roligt och trevligt som helst, Ive är den av mina hundar som har lyckats bäst i detta. Första året derbyt gick av stapeln vann hon, kan tala om att jag blev mycket överraskad. Gången efter blev hon 3:a, så det ska bli spännande att se hur det går i år. Men viktigast av allt är att jag kommer att träffa både gamla och nya basenjivänner och förhoppningsvis ha en underbar dag.

Dag 3 på mitt löpprogram är nu avklarat, kan tala om att det känns riktigt bra. Bara en sak som oroar mig för stunden.. Har börjat känna av halsen och är rädd att jag är påväg att bli sjuk, detta skulle ju hindra löpningen. Vill verkligen inte det, nu när det känns som jag börjat komma igång. Håll tummarna för mig att jag inte blir sjuk och kan påbörja vecka 2!

Vecka 1:

Dag 1: Gå 3 min, jogga 1 min, gå 2 min, jogga 2 min, gå 3 min, jogga 2 min = 13 min  --CHECK!

Dag 2: Gå 2 min, jogga 1 min, gå 2 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 1 min, gå 2 min, jogga 2 min, gå 2 min, jogga 1 min = 17 min -- CHECK!

Dag 3: Gå 2 min, jogga 5 min, gå 3 min, jogga 3 min, gå 3 min = 16 min  -- CHECK!

I dag blev det en tur till Lidl, passade på att köpa ett par cykelbyxor, en cykeltröja, en softshell jacka och ett par handskar för cykling. Förra veckan hade de saker för löpning och denna gång cykelgrejor. Perfekt tycker jag i alla fall.

För er som gillar filmer med lite onaturliga inslag så kan jag rekommendera Mortal Instruments: Stad av skuggor. Filmen är baserad på Cassandra Clare's bok med samma namn. Jag och mitt sällskap tyckte i alla fall om den, gillar man Twilight filmerna så gillar man nog denna oxå.

Nä, nog skrivande för denna gång. Måste ju fixa matlådor.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, vädret under helgen i alla fall. Det låg väldigt grå moln, tunga av regn över Sundsvall i helgen. Som tur var så var inte sällskapet och aktiviteterna gråa och trista. Helgen spenderades på hundutställning, i lördags var jag och hundarna i et...

Lördagen den 30 augusti anordnades Sala Silverman, detta är en triathlon som gåe av stapeln. Kan tala om att det inte är en liten tillställning, den är så populär så att arrangörerna funderar på att anordna den över två dagar istället för en dag. ...

Nu är det dags, hoppas jag      Förra året var tanken att det skulle bli valpar mellan Kassi och Hunter, men tyvärr så blev det inte så. Därför provar jag igen detta år. Om allt går som det ska så blir det valpar i december, och naturligtvis så h...

På semestern det vill säga. Kan väl säga att den har varit bra och även lite mindre bra. Vad som har varit mindre bra och extremt obehagligt, är den skogsbrand som har härjat utan för Sala. I hela 10 dagar brann det innan de fick kontroll och den sp...

I onsdags drog jag och ett gäng underbara vänner på en 24-timmars kryssning. Ett jätteroligt sätt att börja semestern med. Självklart så blev det buffé på utresan ? Mycket god mat var det och inte helt fel att avsluta med färska jordgubbar och grädd...